2018年1月25日 星期四

201803正念療育師資培訓工作坊,將於大高雄地區開課,歡迎報名參加!

報名連結:https://goo.gl/HX7ZgA
課程時間:2018/3/2-4(五-日)、3/10-11(六-日)、3/17-18(六-日)上午9:00~17:00,共54小時(3/18到下午3點)
活動地點:高雄觀音線(高雄市苓雅區中正二路58號)
主辦單位:台灣正念學學會
協辦單位:台灣催眠學學會、南華大學終身學習學院
授課老師:呂凱文教授、莊勝發助理教授、徐瑋瑩助理教授、陳永宏臨床心理師、薄培琦講師、蔡麗芬講師、鄭淑卿講師
課程費用:新台幣20,000元(食宿自理/各項優惠請見報名連結)
認證證書:正念療育學證書(台灣正念學學會認證)
授課對象:本報名適用新生報名
報名截止:即日起至額滿截止為原則
聯絡電話:台灣正念學學會秘書處 鄭小姐 0921-232-302
電子郵件:taiwanmindfulness@gmail.com
*課程內容得依情況調整,主協辦單位保留修改權利*
【課程概要】
正念療育學(MBST, Mindfulness based Suffering Therapy)是揉合古典與當代正念學優點的正念學系統教導,它是以東方文化為基礎而發展的卓越身心靈技巧,經臨床經驗證明能迅速有效減緩身心壓力,除了當代西方流行之身心調節的正念療育課程之外,更著重於東方原有完整正念學的人間應用。
本次工作坊奠基MBST正念療育學基礎紮根,為培育各種正念學優秀人才,提昇自我療育與整合個人身心靈最直接的進路。課程結合多位專業領域教師授課,師資陣容堅強,包括正念療育學、正向心理學、臨床心理學、身體覺察、正念茶禪、正念禪繞畫、正念書寫等多元課程,豐富多元的學習面向,可幫助自我與他人靈活運用正念於家庭、職場、情緒調節、親子教育,遠離煩惱壓力,邁向喜悅自在的幸福人生。
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2018年1月16日 星期二

107/1/14 圓滿2017年度會員大會暨正念、催眠教學研討發表會


各位善友:平安吉祥!

台灣正念學學會已於107年1月14日圓滿「2017年度會員大會暨正念、催眠教學研討發表會」。由衷感謝學會理事長、理監事幹部、與會會員、與會善知識以及持續不斷支持學會的全體會員,謝謝您們共同圓滿大會,感恩諸多因緣和合,誠摯祝福大家平安吉祥。
with Metta!

*分享年會當天研討會錄影影像檔,歡迎觀看,謝謝。
#感恩學會江昇鴻監事協助全程錄影、後製上傳,感謝。


台灣正念學學會&台灣催眠學學會 107年研討
https://m.youtube.com/playlist?list=PLGYzJ2Y-sTbRhgC0GJr20HY0u6e6DKp-J
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2017年12月31日 星期日

台灣正念學學會 召開年度會員大會暨第2屆第3次理監事聯席會議開會通知


1070114第二屆第二次會員大會委託書
各位會員:平安吉祥!
我們即將召開台灣正念學學會 年度會員大會暨2屆第3次理監事聯席會議。誠摯邀請各位善友踴躍撥冗參加。感恩。

1.開會事由:召開第二屆第次理監事聯席會議。
   開會時間:中華民國107114(星期)1200分整
2.開會事由:召開第二屆第次會員大會
   開會時間:中華民國107114(星期)下午1600分整
   開會地點:高雄醫學大學人文社會科學院濟世大樓CS915會議 (高雄市三民區十全一路100)

主持人:理事長呂凱文
出席者:本會會員
備註:本會議需達半數會員出席,若開會當日不克出席者,得以委託其他會員代理,每一會員以代理一人為限,並由受託人出席會議。

如果您不克前來,煩請填寫委託書委託其他會員代為出席,同時來信授權學會代為另覓其他會員代理委託事宜。謝謝您。

*委託書回覆方式(擇一)
1.填寫完畢,請郵寄至:62249嘉義縣大林鎮中坑里南華路一55學海堂413(呂凱文老師研究室)
2.填寫完畢,請以電子郵件將文件掃描或相片圖檔寄至台灣正念學學會信箱(taiwanmindfulness@gmail.com) 

若有任何問題歡迎洽詢學會秘書處,我們將有專人為您服務。聯絡人:鄭小姐;電話:0921232302。 
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2017年11月21日 星期二

台灣正念學學會/台灣催眠學學會 2017年度會員大會暨正念、催眠教學研討發表會,歡迎共襄盛舉!

#由於場地因素,可容納人數有限,活動報名已截止,謝謝大家。
with Metta! 

~~年度盛會,熱情啟動~~
活動內容精彩豐富,特別鄭重邀請海峽兩岸催眠學專家廖閱鵬老師擔任顧問講師,學會專業師資群與您分享正念、催眠專題演講及教學經驗應用,歡迎會員回娘家,歡迎舊雨新知攜手報名參加。

台灣正念學學會/台灣催眠學學會
2017年度會員大會暨正念、催眠教學研討發表會
活動日期:2018年1月14日(日)8:50~17:00
活動地點:高雄醫學大學人文社會科學院濟世大樓CS915會議室
(高雄市三民區十全一路100號)
活動性質:免費公益講座
講座對象:一般民眾
報名日期:即日起開始報名
報名連結:https://goo.gl/C1qnEE

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2017年9月7日 星期四

2017/9/6 南投縣國姓鄉北山國小、北港國小致送 台灣正念學學會感謝狀


南投縣國姓鄉北山國小、北港國小致送感謝狀,感謝台灣正念學學會豐富了偏鄉國小學童們的暑期生活,帶來正念覺察的學習。

感謝學會常務理事謝雷諾教授、常務監事劉惠華老師與世新大學志工團隊的正念夥伴們,無所求的付出與熱情關懷偏鄉教育,讓我們持續將正念種子在台灣這塊土地紮根廣傳。



我們更由衷邀請有志於推廣正念教育的夥伴,一起加入台灣正念學學會行列。
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台灣正念學學會影片介紹 正念幫您心開微笑、好睡好眠


台灣正念學學會介紹影片
https://m.youtube.com/watch?v=YAbIWoqxzQk

源自東方古老佛教智慧並在21世紀與西方科學相遇激盪起燦爛火花,廣泛運用與醫學、心理諮詢界、企業及學校教育等。

台灣正念學學會與台灣催眠學學會推出完整的師資群集跨域性的正念培訓活動,已漸具成效並能多方應用,期望未來能在台灣推廣落實和幫助更多的人。
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2017/08/18 解開大腦潛意識之謎:台灣正念學學會/台灣催眠學學會聯合記者會


中時電子報http://www.chinatimes.com/realtimenews/20170818002123-260405

正念」解開潛意識之謎 找到真正的快樂 ;「催眠」讓學生精神集中 提高學習的能力

南華大學呂凱文教授於2012年創立台灣正念學學會並於2016年創立台灣催眠學學會,學會推出完整的師資群及跨域性的正念培訓活動,如正念身心舒壓、企業正念、正念瑜珈、正念催眠等等,透過「正念」的學習及「催眠」的訓練,能幫助莘莘學子在開學之前培養精神集中的功夫,讓自己的學習能力大大提昇。呂凱文教授更期望能推廣「正念」思維及自我「催眠」的訓練來幫助更多的人。
在這生活繁雜和忙碌的時代,人們都找不到一刻能夠喘息的時間。即使在深夜熟睡時,腦子裡也不斷地在處理壓力與煩惱。正念的出現就是要讓我們在這忙碌的步調中停下來,並且找到能讓心安靜下來的力量,去覺察我們身體或心靈正在發生的事情。在這個覺察的過程去認識和接納自己的各種面貌,進而幫助自己在日常生活及專業領域的成就。
美國麻省總醫院於2011年的研究報告指出,靜心讓大腦的海馬迴區域灰質密度增加,能幫助學習、記憶和情緒調節;也能讓腦區杏仁核灰質密度降低,紓解焦慮與壓力。正念在受到廣泛的肯定後,逐漸的傳承至世界各地,英國、紐西蘭、澳洲、美國都陸續成立推廣中心或開設課程讓師生修習。
正念學學會副理事長謝雷諾指出,正念導入校園或企業,可讓學生及員工紛擾的心恢復平靜及穩定,以提升學習效率、促進員工向心力,持續改善教育、員工志工服務的學習與經歷,皆能加強內心穩定度,對自身及他人的幫助相當多。
呂凱文理事長提到,正念可以幫助許多人,舉凡個人修養、飲食健康、家庭生活、人際關係、學校教育、企業職場等,都需要正念學習。希望學員們能夠在學習正念後,達到情緒的調節同時結合自己的專業,將正念推廣給更多的人。目前正值開學之際,正念學習也非常適合進行正念教育提升品德,幫助學生培養專注、自我覺察與紓解壓力的能力。
呂凱文教授將在8月18日下午二點三十分,假台北市民生東路「六福皇宮飯店」三樓,舉行推廣「正念學」及「催眠學」記者會,歡迎各界人士來一起分享提昇學著的快樂。
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