2019年8月13日 星期二

2019-08-12【第二場 保持開放的心與煩惱對話 | 銀髮正念樂舒眠 | 嘉義縣岸腳社區】跟一群充滿活力又可愛的阿公阿嬤分享喜悅,真是福氣啊 😁



文/張菁蓮(台灣催眠學學會副理事長、催眠培訓師)
今日真的是非常特別、難忘、難得的經驗
應嘉義縣政府、東過社區發展協會的邀請
演講主題:保持開放的心與煩惱對話,而來參與的民眾居然是一群非常可愛的長者,年紀最輕的大概76歲左右,最長者今年91歲。這一群加起來超過2500百多歲,我是最年輕(幼齒)謝謝這30位長輩。但、與長輩們談正念,談如何與煩惱對話,天吶!哈哈哈真的是一大考驗。

最重要的一點是不太會講閩南語,閩南語不好,全程必須用閩南語演講,真的第一次用閩南語演講,對我真的是一個非常難的挑戰。今天還是颱風的尾巴,傾盆大雨,考驗著我的決心,開了兩個小時的車程到達目的地。

聽協會的理事長說;不擔心天氣不好、下雨,好幾次只要這群長輩出現,絕對是無風無雨,老天爺真的很疼愛這群可愛的長輩,好有福氣,我更感到非常榮幸能與這群可愛的長輩分享。

指導單位:嘉義縣政府、義竹鄉公所                               
主辦單位:嘉義縣義竹鄉東過社區發展協會
協辦單位:六桂社區發展協會、後鎮社區發展協會、岸腳社區發展協會、平溪社區發展協會. 台灣正念學學會
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2019-08-11【Day10活動報導 | 把愛延伸‧從心感動 – 緬甸志工服務】把愛從台灣延伸到緬甸,任務圓滿完成🎉


這次緬甸無國界志工團的所有學生成員已經平安回到台灣,任務圓滿完成。感謝辛苦帶隊的呂凱文教授、劉惠華老師,世新大學志工服務團隊及聯手送愛心的所有朋友。感恩謝謝。with Metta! 💞

計畫名稱:把愛延伸‧從心感動 – 緬甸志工服務
主辦單位:社團法人中華無國界志工協會
協辦單位:台灣正念學學會
出團時間:2019年08月2日至2019年08月11日,共計十日
團隊人數:
指導老師2位(呂凱文教授,劉惠華老師),學生團員16位,共18位。
服務對象:
1. 基督教孤兒院 Daw Gyi Daw Nge orphanage
院童人數:140位
2.天主教殘疾孤兒院 Sanitarium for invalids
(Immaculate conception church )
院童人數:60位
3.佛教孤兒院 Demawedu Monastery
院童人數:300位
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2019-08-07【Day6活動報導 | 把愛延伸‧從心感動 – 緬甸志工服務】拜訪緬甸東枝佛教孤兒院,同悲共喜。



2019-08-07 Day 6 同悲共喜
文/呂凱文

隔了一年,再次拜訪東枝佛教孤兒院,新蓋建築雖已豎立,但是毛胚依舊,尚未真正完工。

聽著年輕住持比丘說到,持續的境內戰爭帶來的孤兒有増無減,前些日子他又到邊境帶回一些。只是,並非所有境內孤兒都聽得懂緬語,也有許多是非緬族的少數民族後裔。院內孩童還是可愛,只是喜憂都有。

見到這麼多小孩小小孩,許多都與自己的孩子一樣年紀,我浮現而覺察當下的想法是對於業的沈思與神辯論。然而存在只是如是,今天沒有想深究為什麼,或許也不再需要深究了。

這幾天駐點的志工服務後,女大學生志工説,臨走前,小女孩拉她的手説著她聽不懂的話,但是她知道小小孩示意著,妳就像媽媽,我想念妳。說著說著她眼眶紅了。

哭吧!這𥚃有著大家陪你同悲共喜。
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2019年8月6日 星期二

2019-08-05【Day4活動報導 | 把愛延伸‧從心感動 – 緬甸志工服務】拜訪緬甸東枝天主教殘障孤兒院,用心生活,看見生命的靭性,充滿感動與感恩。


2019-08-05 Day4 
文/呂凱文
拜訪緬甸東枝天主教殘障孤兒院
預計大後天,帶領大學生志工們到天主教殘障孤兒院服務,今日傍晚先去拜訪修女。
雖然拜訪前已有心理準備,但是實際過程中的震撼還是很大。眼前所見一切,處處觸動心弦,感動久久不已。
成立59年的殘障孤兒院,院內190位院民,除了25位幼童孤兒,其他盡是聾啞瞎盲與嚴重肢體障礙或心智障礙者。
修女談著殘障孤兒院歷來大小事,好佩服修女們承擔世間苦難的勇氣,願天主光榮恩澤於汝。大後天我們會再來。
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2019-08-04【Day2-3活動報導 | 把愛延伸‧從心感動 – 緬甸志工服務】愛無國界♡笑容是最美麗的禮物,看不見的付出最是辛苦,也最值得讚揚!




108/8/3-4 (Day2-3)
文/中華無國界志工協會
又過了一年再次回到緬甸這塊土地,看著孩子們又長大了一些,平安健康真的是最值得開心的事情。
這次也將台灣所有善心捐贈的衣物物資親手交到孩子手上,及一筆金錢的資助。
而志工們帶來豐富的企劃內容更是讓孩子們玩的不亦樂乎,內心都暖暖的,
願未來的一切都平安順利💗

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2019年8月2日 星期五

2019-08-02【Day1團隊出發 | 把愛延伸‧從心感動 – 緬甸志工服務】籌備半年的緬甸志工服務隊,今日帶著眾人的愛心踏上旅程,祝福行程圓滿。Go! 💪


文:中華無國界志工協會
緬甸國際志工團
🇹🇼➡️🇲🇲
很幸運的我們,承載許多人的祝福
讓我們有機會一起送愛到緬甸🥰

#2019緬甸國際志工團
#台灣正念學學會
#世新大學
#愛無國界

計畫名稱:把愛延伸‧從心感動 – 緬甸志工服務
主辦單位:社團法人中華無國界志工協會
協辦單位:台灣正念學學會
出團時間:2019年08月2日至2019年08月11日,共計十日
團隊人數:
指導老師2位(呂凱文教授,劉惠華老師),學生團員16位,共18位。
服務對象:
1. 基督教孤兒院 Daw Gyi Daw Nge orphanage
院童人數:140位
2.天主教殘疾孤兒院 Sanitarium for invalids
(Immaculate conception church )
院童人數:60位
3.佛教孤兒院 Demawedu Monastery
院童人數:300位

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2019-07-31【第一場 正念食禪 | 銀髮正念樂舒眠 | 嘉義縣東過社區】邀請長輩透過動靜覺察,悉心體驗專注飲食的芬芳香氣。



繼628高雄市阿蓮區峰山社區為期12週的銀髮正念公益課程圓滿之後,接續即將在嘉義縣東過、岸腳、後鎮等5個社區,展開第二階段12週銀髮正念樂舒眠課程。這期課程籌備3個多月,主要感謝嘉義家職校友會徐月香理事長鼎力相助促成此次因緣,東過社區吳素美總幹事多方協助,提供學會有機會進駐社區服務,讓正念種子播種紮根,循序漸進幫助長者活出生命的高度。

今日是課程首航,很榮幸再次邀請高雄醫學大學心理學系碩士_蔡雅岫老師來到社區帶領長輩正念食禪技巧,從各類動靜態活動中引導阿公阿嬤體驗身、心的覺察。老師相當用心準備食禪的食材,買了吐司、親自製作無糖奶酥,還特別將家裡烤箱搬到現場,親自烘烤吐司帶領長輩練習專注飲食,邀請長輩觀察食物的成份、口感、香氣,充分運用五感觀察體驗,伴隨吐司陣陣香氣,阿公阿嬤流露開心笑容,也吃得更加專注。

進駐社區服務需要滿滿的熱情、愛與關懷,有時候,現場偶爾也會有些狀況需要授課老師、志工夥伴以智慧善巧去面對與解決,由衷感謝雅岫老師、朱合老師為本期課程開啟良好互動,一起為接下來的課程共同努力,讓正念之光停住每個角落,發光發熱。


指導單位:嘉義縣政府、義竹鄉公所                               
主辦單位:嘉義縣義竹鄉東過社區發展協會
協辦單位:六桂社區發展協會、後鎮社區發展協會、岸腳社區發展協會、平溪社區發展協會. 台灣正念學學會


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2019-07-13【活動圓滿 | 正念樂活公益講座】寧靜的午后,正念茶學讓我們遇見不平凡的自己...


《正念樂活·幸福久久》免費公益講座 
台北場:正念茶學
主講人:劉惠華老師(台灣正念學學會 正念療育培訓師、慢·茶空間主人)
正念茶學是一堂不一様的茶課….
因為它是一堂”平凡”的茶課,

却是幫助你遇見”不平凡”的自己~
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