2019-03-21【活動圓滿 | 正念樂活公益課程】以輕鬆專注的心，慢慢纏出屬於自我的綠色生命，享受寧靜與自在。

《2019 正念樂活·幸福久久》免費公益巡迴講座
正念園療，以園療手作為媒介，去體會當下心念或肢體感受。在安靜的環境下，慢慢構想自己的苔球想要纏繞成什麼樣子，以專注的心與手去纏繞麻繩。在鈴響時，停止所有動作將覺察拉回自身，持續練習，成為新的覺察習慣。

主辦單位：記憶之河工作室（記憶之河工作室 FB粉專頁）
協辦單位：台灣正念學學會

師資介紹
黃如春老師
專長領域：正念催眠、正念引導、園藝治療、塔羅占卜、臨終關懷、皮革手作
現職經歷：催眠培訓師、催眠引導師、園藝治療師、記憶之河工作室主人